[News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

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Adrien
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[News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par Adrien » 18/10/2011 - 23:00:50

C'est ce que confirme un article récemment publié dans la revue International Journal of Clinical and Health Psychology par des chercheurs de l'Université de Grenade et la Junte andalouse. Ce travail a démontré que la moyenne académique est meilleure chez les jeunes présentant un bon niveau de sommeil (entre 6 et 9 heures par nuit), spécialement en ce qui concerne l'Éducation physique. Ses auteurs ont analysé un échantillonnage de 592 étudiants adolescents entre 12 et 19 ans.Les adolescents qui dorment mieux obtiennent de meilleures notes en Mathématiques, et ceux qui dorment entre 6 et 9 heures (c'est-à-dire présentant une bonne moyenne de sommeil) obtiennent significativement de meilleures qualifications que ceux qui dorment moins (moins de 6 heures par nuit). Cette différence s'accentue en ce qui concerne l'Éducation physique.

C'est ce qui s'ensuit d'un article publié dans le numéro 1/2011 de la revue International Journal of Clinical and Health Psychology par M. Raúl Quevedo-Blasco, professeur du département de Personnalité, Évaluation et Traitement psychologique de l'Université de Grenade, et M. Víctor J. Quevedo-Blasco, professeur d'enseignement secondaire de l'IES Flavio Irnitano de la Junte andalouse (Séville).

L'objectif de ce travail a été de vérifier comment diverses variables en rapport avec le sommeil peuvent influer sur le rendement académique établi à partir de la moyenne des notes (par matières communes et au niveau global) d'un groupe d'étudiants de l'enseignement secondaire. Pour ce faire, les auteurs ont analysé un échantillonnage de 592 étudiants adolescents entre 12 et 19 ans d'un centre situé dans une zone rurale de la Sierra Sur, dans la province de Séville, dont 231 garçons (39%) et 361 filles (61%) provenant dans leur ensemble d'un niveau socio-économique moyen.

Deux questionnaires différents

Les chercheurs ont appliqué aux adolescents deux questionnaires différents afin d'établir la qualité du sommeil et le niveau de somnolence ou de tendance à s'endormir dans diverses situations. Ils ont vérifié que les adolescents qui dorment plus d'heures obtiennent de meilleures qualifications en Mathématiques et que, en ce qui concerne la moyenne de sommeil, les différences sont plus significatives en Éducation physique que pour le reste des matières. Ceci est probablement dû, d'après les chercheurs, aux caractéristiques intrinsèques de ces matières.

Les scientifiques ont observé que les heures de coucher et de lever n'influent pas significativement sur les résultats académiques. L'information obtenue sur la latence du sommeil est également intéressante (le temps écoulé depuis que le sujet est alité dans l'intention de s'endormir jusqu'à la conciliation du sommeil). Les scientifiques ont démontré qu'il existe une différence significative chez les élèves présentant une très bonne latence de sommeil (moins de 15 minutes), vu qu'ils obtiennent également de meilleurs résultats académiques.

Comme conclusion, les chercheurs constatent dans l'échantillon étudié l'influence du sommeil dans la variable « rendement académique », vu que les adolescents présentant un niveau plus élevé de somnolence obtiennent des résultats académiques moins satisfaisants.

Source: Université de Grenade
Illustration: Université de Montréal

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cisou9
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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par cisou9 » 19/10/2011 - 18:26:48

:_salut:
ceux qui dorment entre 6 et 9 heures

Je devrais être un génie des mathes je dormais bien 9 heures, je reconnais que je suis bon en mathes mais pas un génie. :fada:
Un homme est heureux tant qu'il décide de l'être et nul ne peux l'en empêcher.
Alexandre Soljenitsyne.

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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par Victor » 19/10/2011 - 20:10:33

La nuit c'est en dormant que le cerveau se restructure dans de nouveaux réseaux
et ces étudiants doivent mieux corréler les diverses lois de maths et les espaces mathématiques en dormant,
je ne sais pas trop si c'est valable aussi dans d'autres disciplines du genre musique, littérature
mais on ne s'intéresse qu'aux matheux dans cette étude
En ce qui concerne la recherche en sciences, Je dirais: Cherche encore!

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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par doan59200 » 20/10/2011 - 7:33:38

Je n'ai pas lu l'article en entier... C'est le genre d'étude qui me fait bailler !
En effet quelle découverte étonnante, ainsi les étudiants passant plus de 6 heures (c'est déjà peu je trouve) dans leur lit réussissent mieux que ceux qui, le lendemain, dorment en cours ! Il y a du nobel de médecine dans l'air

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franckpiton
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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par franckpiton » 20/10/2011 - 13:42:02

doan59200 a écrit :Je n'ai pas lu l'article en entier... C'est le genre d'étude qui me fait bailler !
En effet quelle découverte étonnante, ainsi les étudiants passant plus de 6 heures (c'est déjà peu je trouve) dans leur lit réussissent mieux que ceux qui, le lendemain, dorment en cours ! Il y a du nobel de médecine dans l'air


Trop tard, je voulais faire le même commentaire.
lorsque quelqu'un s'exprime, et que l'on ne comprend pas ce qu'il dit, c'est qu'il est bête. Et moi je ne peux pas être bête. Je suis douanier...

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buck
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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par buck » 20/10/2011 - 14:33:50

vive les raccourcis faciles ...
"Le soleil, avec toutes ces planetes qui gravitent sous sa gouverne, prend encore le temps de murir une grappe de raisin, comme s'il n'y avait rien de plus important. " Galilee

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Re: [News] Les adolescents dormeurs sont meilleurs en mathématiques

Message par franckpiton » 20/10/2011 - 20:04:21

buck a écrit :vive les raccourcis faciles ...


Excuse nous Buck, L'étude dans son ensemble est peut être intéressante, mais l'article nous apprend que un ados qui dort moins de 6 heures par nuit à de moins bon résultat en math et en sport ! Si raccourcit il y a, il est dans l'article ci dessus.
lorsque quelqu'un s'exprime, et que l'on ne comprend pas ce qu'il dit, c'est qu'il est bête. Et moi je ne peux pas être bête. Je suis douanier...

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