💘 Un estudio revela el impacto del celibato prolongado en el bienestar

Cada vez más jóvenes adultos prolongan el período de soltería. La pregunta es: ¿el hecho de no tener una pareja estable afecta la felicidad y la salud mental? Elementos de respuesta provienen de un trabajo científico que siguió a miles de personas durante varios años.

Para comprender la influencia de una soltería duradera en el bienestar, un equipo de la Universidad de Zúrich realizó una encuesta exhaustiva. Se analizaron los datos de más de 17 000 jóvenes en Alemania y el Reino Unido, todos solteros al inicio del estudio. Estos participantes respondieron cuestionarios anuales entre los 16 y 29 años, ofreciendo así una visión precisa de la evolución de su estado de ánimo en ese período.


El examen revela que algunos perfiles son más frecuentes entre las personas que permanecen solas durante mucho tiempo. Así, los individuos con un alto nivel de educación y aquellos que inicialmente presentaban un bienestar más bajo generalmente experimentan períodos de soltería más largos. Las condiciones de vida, como vivir solo o con un padre, también juegan un papel. Este vínculo entre educación elevada y postergación de un compromiso amoroso ya se había observado en otros trabajos, como señalan los investigadores en la Revista de Personalidad y Psicología Social.

Con el tiempo, los jóvenes adultos que permanecen solteros experimentan una disminución más pronunciada en su satisfacción vital. Paralelamente, la sensación de soledad se acentúa progresivamente, y estas diferencias se afirman más hacia el final de los veinte años. Durante esta fase, los síntomas depresivos también progresan. Las mismas grandes tendencias se observan en hombres y mujeres, sin distinción mayor entre sexos.

La entrada en una primera relación amorosa conlleva cambios positivos. Desde el inicio de una pareja, el bienestar del individuo mejora en varios aspectos: la satisfacción vital aumenta, tanto a corto como a largo plazo. Sin embargo, este efecto no se traduce en una disminución de los síntomas depresivos.

Estos resultados muestran un ciclo en el que un bienestar inicialmente bajo puede dificultar la formación de relaciones, particularmente a una edad avanzada. Mientras que el celibato se presenta frecuentemente como una elección de independencia, esta investigación indica que entran en juego factores psicológicos y sociales.

Las transformaciones de los estilos de vida en la sociedad actual

Los hábitos de vida experimentan evoluciones rápidas, influenciadas por cambios económicos y culturales. Actualmente, una proporción importante de jóvenes privilegia los estudios largos y la carrera, lo que retrasa la entrada en la vida de pareja. Esta prioridad otorgada a la educación y al trabajo es un fenómeno constatado en muchos países industrializados.

Al mismo tiempo, las normas sociales en torno al matrimonio y las relaciones se han suavizado. Los individuos gozan de una mayor libertad para definir su trayectoria, incluyendo optar por el celibato. Esta autonomía, a menudo percibida como un avance, viene acompañada de nuevas dificultades, como la gestión de la soledad en un entorno más individualista.

Las tecnologías digitales también participan en esta tendencia. Las aplicaciones de citas transforman la manera en que la gente se conoce. Estas evoluciones pueden ofrecer más flexibilidad en las relaciones, pero también hacerlas más temporales, con un efecto en la estabilidad emocional.

Al tomar en cuenta estos cambios, se comprende mejor por qué las investigaciones sobre el celibato cobran mayor amplitud.