[News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
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[News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
Pendant la période hivernale, nous prenons facilement froid et le rhume apparait très vite. Le remède le plus efficace pour s’en débarrasser est le lavement des fosses nasales. Si vous avez donc le nez bouché, pulvérisez dans vos narines un jet d’eau salée. Cette technique naturelle de soulagement et d’apaisement est adaptée à tout le monde : adulte, enfants ou nourrissons. Pour les bébés, l’idéal est de pratiquer le lavement avant le repas. Il faut le mettre sur le dos e...
- cisou9
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
L'eau salée tiède, je l'ai beaucoup utilisée.
Un homme est heureux tant qu'il décide de l'être et nul ne peux l'en empêcher.
Alexandre Soljenitsyne.
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
Holala, oui, c'est un vieux remède, un remède de bonne femme, comme on dit, ma grand-mère me l’appliquait quand j'était petit, je trouvais ça horrible mais je dois le reconnaître efficace.
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
...a retenir: 15g de sel par litre d'eau bouillie au préalable, c'est quand même beaucoup moins cher que tous ces flacons d'eau de mer pressurisés et vendus en pharmacie...
L'homme est une espèce de singe qui a mal tourné!...
Si la tyrannie engendre des révoltes, le laxisme enfante l'anarchie…
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
Cette affirmation est-elle confirmée par des recherches médicales? Lesquelles?
De la façon dont c'est rédigé, ça ressemble beaucoup à une publi-information financé par un fabricant de spray nasal ou a une de ces recettes de grand-mères colportées sur les sites naturopathes.
On aurait aimé savoir:
- Quand les lavages doivent-ils avoir lieu: préventivement ou bien lorsqu'on est déjà enrhumé?
- Quel bénéfice cela apporte-t-il?
-Une protection contre le rhume? A quelle hauteur?
- Un raccourcissement de la durée des symptômes? De combien?
- Quelles sont les contre-indications? (Il y a déjà eu des cas documentés de conséquences graves suite à l'utilisation de "neti pot" mal désinfectés)
- Comment est-ce censé agir? Les sécrétions nasales sont déjà là pour protéger le système respiratoire. Les enlever n'expose-t-il pas à une plus grande sensibilité aux agressions virales? On sait déjà ce qui est recommandé par les ORL concernant l'utilisation du coton tige , les lavages auriculaires trop fréquents, et le cerumen...
c'est un peu léger pour un site à vocation scientifique...
De la façon dont c'est rédigé, ça ressemble beaucoup à une publi-information financé par un fabricant de spray nasal ou a une de ces recettes de grand-mères colportées sur les sites naturopathes.
On aurait aimé savoir:
- Quand les lavages doivent-ils avoir lieu: préventivement ou bien lorsqu'on est déjà enrhumé?
- Quel bénéfice cela apporte-t-il?
-Une protection contre le rhume? A quelle hauteur?
- Un raccourcissement de la durée des symptômes? De combien?
- Quelles sont les contre-indications? (Il y a déjà eu des cas documentés de conséquences graves suite à l'utilisation de "neti pot" mal désinfectés)
- Comment est-ce censé agir? Les sécrétions nasales sont déjà là pour protéger le système respiratoire. Les enlever n'expose-t-il pas à une plus grande sensibilité aux agressions virales? On sait déjà ce qui est recommandé par les ORL concernant l'utilisation du coton tige , les lavages auriculaires trop fréquents, et le cerumen...
c'est un peu léger pour un site à vocation scientifique...
Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
akka69 a écrit :Cette affirmation est-elle confirmée par des recherches médicales? Lesquelles?...
Cette recommandation du nettoyage des fosses nasales est l'application pratiquée depuis un grand nombre de décennies dans les divers centres de cures ORL, tout au moins dans l'Hexagone, il va de soi qu'un minimum d'hygiène doit accompagner l'utilisation des accessoires tels que les pipettes et autres embouts nasals…
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
macland a écrit :...a retenir: 15g de sel par litre d'eau bouillie au préalable, c'est quand même beaucoup moins cher que tous ces flacons d'eau de mer pressurisés et vendus en pharmacie...
Oui et on peut utiliser du sel de mer ...
Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
Pour être très snob certains emploient même du sérum physiologique.
C'est pas possible d'être aussi sceptique (ignorant?) que akka69 , c'est un truc efficace vieux comme le monde.
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- cisou9
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
macland a écrit :Cette recommandation du nettoyage des fosses nasales est l'application pratiquée depuis un grand nombre de décennies dans les divers centres de cures ORL, tout au moins dans l'Hexagone, il va de soi qu'un minimum d'hygiène doit accompagner l'utilisation des accessoires tels que les pipettes et autres embouts nasals…
J'ai appris à le faire quand j'étais en cure à Alevard pour la sinusite.
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
Oui,attention pub! :
Du prorhinel ou du sinomarin
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
cisou9 a écrit ::_salut:macland a écrit :Cette recommandation du nettoyage des fosses nasales est l'application pratiquée depuis un grand nombre de décennies dans les divers centres de cures ORL, tout au moins dans l'Hexagone, il va de soi qu'un minimum d'hygiène doit accompagner l'utilisation des accessoires tels que les pipettes et autres embouts nasals…
J'ai appris à le faire quand j'étais en cure à Alevard pour la sinusite.
...il y a combien d"années ???...On s'y est p'têt croisés...
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
C'est vieux, 1973 , 74, 75.
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
...J'ai commencé en 1974...Mon dernier passage en touriste en 2013, que de changements...cisou9 a écrit ::_salut:
C'est vieux, 1973 , 74, 75.
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Re: [News] Se laver le nez est le meilleur geste anti-rhume
akka69 a écrit :Cette affirmation est-elle confirmée par des recherches médicales? Lesquelles?
Merci d'avoir lever ces questions (car cette technique se pratique dans mon entourage). J'ai trouvé des réponses sur wikipedia (malheureusement uniquement en anglais http://en.wikipedia.org/wiki/Nasal_irrigation).
D'autres techniques dans la même veine à ma connaissance (http://en.wikipedia.org/wiki/Tongue_cleaner) et aussi dès l'automne s’arroser le visage d'eau froide. Je n'ai pas de références pour cette dernière méthode, mais les résultats de l'eau froide augmentaient les défenses immunitaires tout aussi bien que d'autres moyens médicaux mis en œuvre.
PS: Je viens très certainement comme vous sur ce site pour m'informer en toute convivialité