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Connexion à haute vitesse Une équipe de la Faculté de médecine et de l'Institut universitaire en santé mentale de Québec - Université Laval vient de découvrir un mécanisme qui permet au cerveau de reconfigurer rapidement les connexions entre ses neurones. Selon les chercheurs, qui publient leur découverte dans un récent numéro de la revue Nature Communications, ce mécanisme jouerait un rôle central dans la plasticité du cerveau. Le mécanisme en question touche des str...

Pour qu'il y ait reconfiguration des connexions entre les neurones faut-il qu'il y ait des neurones.

Un article décrit les six règles pour que le cerveau continue à fabriquer des neurones.

1/ Fuir la routine. Pour détail le livre de Pierre Marie Lledo de l'institut Pasteur:" Le cerveau se détruit de la routine"

2/ Lutter contre l'infobésité. Trier les informations.

3/ Bannir les anxiolytiques. L'utilisation chronique des anxiolytiques entrave à la production de nouveaux neurones.

4/ Bouger. Corrélation directe entre l'activité musculaire et production de nouveaux neurones selon toujours le Professeur Liedo.

5/ Cultiver l'altérité. Etre exposé à autrui, le cerveau social aide à produire plus de nouveaux neurones.

6/ Soigner le microbiote. Il y a une flore intestinale qui communique en permanence avec notre cerveau. Par un régime varié il y a la prolifération de certaines espèces bactériennes concourant à la prolifération de neurones toujours selon le professeur PM Lledo.

Conseils extraits du colloque S3 Odéon.

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Ce que j'ai trouvé :
http://www.tedxparis.com/pierre-marie-lledo/

OK Cisou . Super, j'ai lu l'article . Y a de l'espoir.

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passant a écrit :OK Cisou . Super, j'ai lu l'article . Y a de l'espoir.

La vidéo aussi !!