[News] Des siestes pas de tout repos

[Adrien]

Les longues siestes sont associées à un risque cardiovasculaire plus élevé chez les bons dormeurs nocturnes Dans plusieurs pays, la sieste est considérée comme une habitude bénéfique pour la santé, mais cette croyance est-elle fondée ? Tout dépend de vos habitudes de sommeil pendant la nuit, suggère une étude internationale réalisée par une trentaine de chercheurs, dont Paul Poirier, professeur à la Faculté de pharmacie et cardiologue au Centre de recherche de l’Institut ...

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[Victor]

En relisant cet article je me pose de grosses questions sur mes siestes en pleine journées et tous mes petits problèmes qu'ils soient cardiaques, de mon sommeil nocturne ou de la fatigue... Déjà je prends des pilules de Lévothyrox le matin pour la fatigue et d'autres le soir pour dormir la nuit, mais quand j'oublie une prise le matin ou bien le soir ça donne des choses pas rigolotes comme une grosse fatigue et un mauvais sommeil, à savoir que ce sont tous les deux en même temps