[News] Sport: entraîner la force mentale pour de meilleures performances

Biologie, géologie, histoire naturelle, etc...

Modérateur : Modérateurs

Redbran
Messages : 3884
Inscription : 16/05/2015 - 10:01:33
Activité : Profession libérale ou Indépendant

[News] Sport: entraîner la force mentale pour de meilleures performances

Message par Redbran » 02/03/2023 - 13:00:04

Un bris d'équipement, une averse, une mauvaise nuit de sommeil, les athlètes peuvent être confrontés à plusieurs stresseurs mettant en péril leurs objectifs lors de compétitions. Pour exceller malgré les épreuves, ils doivent acquérir une force mentale redoutable. Bonne nouvelle pour les athlètes: elle se développe au même titre que la force physique. C'est ce que suggèrent les recherches de la diplômée au doctorat en psychologie du sport, Christiana Bédard-Thom. La force m...

Répondre