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Un bris d'équipement, une averse, une mauvaise nuit de sommeil, les athlètes peuvent être confrontés à plusieurs stresseurs mettant en péril leurs objectifs lors de compétitions. Pour exceller malgré les épreuves, ils doivent acquérir une force mentale redoutable. Bonne nouvelle pour les athlètes: elle se développe au même titre que la force physique. C'est ce que suggèrent les recherches de la diplômée au doctorat en psychologie du sport, Christiana Bédard-Thom. La force m...