[News] Cette astuce quotidienne ajoute 11 ans à votre vie 🕒
Publié : 06/12/2024 - 8:00:05
Votre quotidien pourrait cacher une clé insoupçonnée pour gagner des années de vie en bonne santé.
Selon une étude récente, quelques ajustements simples suffiraient à prolonger votre existence de plusieurs années, sans pour autant transformer votre vie en entraînement d'athlète.
Pour arriver à ces résultats, des chercheurs de l'Université Griffith ont étudié les données de quarantenaires américains, collectées grâce à des accéléromètres portés quotidiennement. Le...