[News] Activité physique: est-elle plus bénéfique le matin ou l'après-midi ?

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Redbran
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[News] Activité physique: est-elle plus bénéfique le matin ou l'après-midi ?

Message par Redbran » 17/12/2023 - 6:00:07

Le mode de vie actuel nous a amenés à supprimer les activités physiques que pratiquaient nos grands-parents, comme travailler au champ. Pire encore, nous les avons remplacées par des activités sédentaires, comme regarder la télévision sur le canapé. Cette situation a engendré un problème inquiétant en Espagne: au cours des 30 dernières années, l'incidence de maladies telles que le diabète et le cholestérol a doublé, selon les données révélées par l’Enquête européenne sur...

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