[News] 😴 Penser que l’on est éveillé alors que l’on dort, normal ?
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Adrien
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[News] 😴 Penser que l’on est éveillé alors que l’on dort, normal ?
Une étude apporte un éclairage surprenant sur l'insomnie, un trouble du sommeil très répandu qui concerne entre 5 et 10 % des adultes. Malgré la sensation fréquente d'un sommeil perturbé chez ces personnes, il semblerait que les mécanismes de régulation du sommeil restent généralement fonctionnels.
Dans cette étude, menée par Carlotta Schneider sous la direction du professeur Christoph Nissen, les chercheurs ont comparé 30 personnes en bonne santé à 30 patients souffrant d'i...