[News] 🧠 Comment votre sommeil transforme vos souvenirs

[Adrien]

Le sommeil n'est pas seulement une période de repos, mais un moment où notre cerveau travaille activement à organiser nos souvenirs. Une récente étude explore comment les différentes phases du sommeil influencent la manière dont nous conservons les détails de nos expériences, révélant des mécanismes qui façonnent notre mémoire au fil de la nuit. L'étude, publiée dans Communications Biology, s'est penchée sur 32 jeunes adultes en bonne santé qui ont appris des associations en...

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