[News] Comment la mélatonine contribue à contrôler l'augmentation de poids

[Isabelle]

Des scientifiques espagnols ont révélé pour la première fois une énigme : comment agit la mélatonine dans l'organisme pour produire son effet anti-obésité et pourquoi elle présente des bénéfices métaboliques comme traitement antidiabétique et anti-hyperlipidémique. La mélatonine est une hormone naturelle que secrète notre corps et qui augmente ses niveaux de façon naturelle pendant la nuit (dans le noir). Elle se trouve également dans certains fruits et légumes, comme la mou...

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[cisou9]

comme la moutarde, les baies de Goji, les amandes, les graines de tournesol, la cardamome, le fenouil, la coriandre et les cerises.

Dommage, le temps des cerise ne dure que 15 jours.