Consumir esses vegetais pode retardar os cabelos grisos 🥕

E se os vegetais pudessem retardar o aparecimento dos cabelos grisos? Um estudo recente revela que a luteolina, um antioxidante natural presente em alguns alimentos, pode mudar o jogo quando se trata do envelhecimento capilar.

O embranquecimento dos cabelos, frequentemente visto como uma etapa inevitável, pode ser influenciado por fatores biológicos sobre os quais é possível agir. Pesquisadores da Universidade de Nagoya, no Japão, identificaram a luteolina, um composto presente em vegetais como aipo e cenouras, como um ator-chave na preservação da pigmentação capilar.

O papel dos melanócitos na cor dos cabelos

A cor dos cabelos depende dos melanócitos, células localizadas nos folículos pilosos. Com o envelhecimento, essas células se esgotam, levando a uma perda progressiva de pigmentação. A luteolina parece agir preservando a atividade dessas células, retardando assim o embranquecimento.

Essa ação está ligada à sua influência sobre as endotelinas, proteínas essenciais para a comunicação celular. Ao manter sua expressão, a luteolina permite que os melanócitos continuem a produzir melanina, o pigmento responsável pela cor dos cabelos.

Resultados encorajadores em ratos

Os pesquisadores testaram a luteolina em ratos geneticamente modificados para embranquecer rapidamente. Os roedores tratados mantiveram sua pelagem preta, enquanto os outros viram sua pelagem ficar grisalha.

Esses resultados, embora preliminares, sugerem que a luteolina pode ter efeitos semelhantes em humanos. As semelhanças entre os processos de embranquecimento em ratos e humanos reforçam essa hipótese.

Rumo a aplicações concretas

A luteolina já está disponível na forma de suplementos alimentares e produtos cutâneos, o que facilita sua integração em cuidados capilares. Os pesquisadores também planejam estudar seu potencial contra outros sinais de envelhecimento, como a calvície.

Embora sejam necessários mais estudos, essa descoberta abre perspectivas promissoras para preservar a juventude dos cabelos de forma natural e acessível.

Para ir mais longe: o que é a luteolina?

A luteolina é um flavonoide, uma família de compostos vegetais conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Presente em muitos vegetais e plantas, ela chama a atenção dos cientistas por seus efeitos potenciais na saúde, especialmente no campo do envelhecimento.

A luteolina é encontrada em alimentos comuns como aipo, cenouras, pimentões, tomilho e alecrim. Ela também está disponível na forma de suplementos alimentares, tornando-se uma opção acessível para quem busca se beneficiar de suas propriedades.

Pesquisas recentes sugerem que a luteolina pode desempenhar um papel fundamental na preservação da pigmentação dos cabelos, atuando sobre os melanócitos, as células responsáveis pela produção de melanina. Sua ação direcionada nessas células a torna uma candidata promissora para retardar o embranquecimento.

Além de seus efeitos sobre os cabelos, a luteolina é estudada por seu potencial na prevenção de outros sinais de envelhecimento e na proteção contra danos celulares causados pelo estresse oxidativo. Seu uso pode se estender a outros campos da saúde e do bem-estar.