Consommer ces légumes pourrait retarder vos cheveux gris 🥕

Et si les légumes pouvaient retarder l'apparition des cheveux gris ? Une étude récente révèle que la lutéoline, un antioxydant naturel présent dans certains aliments, pourrait bien changer la donne en matière de vieillissement capillaire.

Le grisonnement des cheveux, souvent perçu comme une étape inéluctable, pourrait être influencé par des facteurs biologiques sur lesquels il est possible d'agir. Des chercheurs de l'Université de Nagoya au Japon ont identifié la lutéoline, un composé présent dans des légumes tels que le céleri et les carottes, comme un acteur clé dans la préservation de la pigmentation capillaire.

Le rôle des mélanocytes dans la couleur des cheveux

La couleur des cheveux dépend des mélanocytes, des cellules situées dans les follicules pileux. Avec l'âge, ces cellules s'épuisent, entraînant une perte progressive de pigmentation. La lutéoline semble agir en préservant l'activité de ces cellules, retardant ainsi le grisonnement.

Cette action est liée à son influence sur les endothélines, des protéines essentielles à la communication cellulaire. En maintenant leur expression, la lutéoline permet aux mélanocytes de continuer à produire de la mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux.

Des résultats encourageants chez les souris

Les chercheurs ont testé la lutéoline sur des souris génétiquement modifiées pour grisonner rapidement. Les rongeurs traités ont conservé leur pelage noir, tandis que les autres ont vu leur fourrure devenir grise.

Ces résultats, bien que préliminaires, suggèrent que la lutéoline pourrait avoir des effets similaires chez l'humain. Les similitudes entre les processus de grisonnement chez les souris et les humains renforcent cette hypothèse.

Vers des applications concrètes

La lutéoline est déjà disponible sous forme de compléments alimentaires et de produits cutanés, ce qui facilite son intégration dans des soins capillaires. Les chercheurs envisagent également d'étudier son potentiel contre d'autres signes du vieillissement, comme la calvitie.

Si des études supplémentaires sont nécessaires, cette découverte ouvre des perspectives prometteuses pour préserver la jeunesse des cheveux de manière naturelle et accessible.

Pour aller plus loin: qu'est-ce que la lutéoline ?

La lutéoline est un flavonoïde, une famille de composés végétaux connus pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Présente dans de nombreux légumes et plantes, elle attire l'attention des scientifiques pour ses effets potentiels sur la santé, notamment dans le domaine du vieillissement.

On trouve la lutéoline dans des aliments courants comme le céleri, les carottes, les poivrons, le thym et le romarin. Elle est également disponible sous forme de compléments alimentaires, ce qui en fait une option accessible pour ceux qui cherchent à bénéficier de ses propriétés.

Les recherches récentes suggèrent que la lutéoline pourrait jouer un rôle clé dans la préservation de la pigmentation des cheveux en agissant sur les mélanocytes, les cellules responsables de la production de mélanine. Son action ciblée sur ces cellules en fait un candidat prometteur pour retarder le grisonnement.

Au-delà de ses effets sur les cheveux, la lutéoline est étudiée pour son potentiel dans la prévention d'autres signes du vieillissement et dans la protection contre les dommages cellulaires causés par le stress oxydatif. Son utilisation pourrait s'étendre à d'autres domaines de la santé et du bien-être.