Este simples regime pode proteger contra o câncer no sangue 🍽️

A nutrição poderia desempenhar um papel na luta contra o câncer no sangue? Um estudo recente destaca o impacto de uma dieta rica em fibras na progressão do mieloma múltiplo, um câncer incurável da medula óssea. Embora tratamentos direcionados estejam em desenvolvimento, uma simples mudança alimentar pode se revelar promissora.


O mieloma múltiplo, o câncer no sangue mais comum após os linfomas, geralmente progride a partir de distúrbios pré-cancerígenos. Pesquisadores do Memorial Sloan Kettering Cancer Center estudaram o efeito de uma dieta específica em pacientes de risco, portadores de distúrbios sanguíneos pré-cancerígenos. De acordo com os resultados apresentados no congresso de 2024 da American Society of Hematology, esse regime poderia retardar a evolução da doença.

O estudo envolveu 20 indivíduos com índice de massa corporal elevado, apresentando distúrbios sanguíneos pré-cancerígenos. Durante 12 semanas, os participantes seguiram uma dieta vegetal rica em fibras, incluindo frutas, legumes, leguminosas, nozes e grãos integrais. Esta abordagem foi complementada com um acompanhamento nutricional de 24 semanas.

Os resultados são animadores: dois pacientes cuja doença estava em progressão antes do estudo tiveram sua evolução desacelerada. Um ano depois, nenhum participante desenvolveu mieloma múltiplo. Em média, os indivíduos perderam 8% do peso corporal em 12 semanas. A Dra. Urvi Shah, que liderou o estudo, mencionou os efeitos benéficos dessa dieta sobre o microbioma e o metabolismo, fortalecendo o sistema imunológico.

Além dos efeitos imediatos na saúde dos participantes, este estudo destaca fatores-chave da doença. O mieloma múltiplo é frequentemente precedido por anomalias nos plasmócitos, células imunológicas. Uma má alimentação, o excesso de peso ou um baixo consumo de alimentos vegetais aumentam o risco de desenvolver esse câncer. A dieta estudada, rica em fibras e vegetais, parece reverter essa tendência.

Os pesquisadores também realizaram um estudo paralelo com camundongos com mieloma latente. Os resultados foram igualmente positivos: 56% dos camundongos alimentados com uma dieta rica em fibras apresentaram progressão da doença para mieloma, em comparação com 100% no grupo de controle.

Com base nesses resultados, um novo segmento do estudo foi iniciado, desta vez envolvendo 150 participantes. O objetivo é aprofundar essas descobertas e confirmar os efeitos de uma dieta alimentar específica na progressão do câncer no sangue. Se essas pesquisas forem conclusivas, poderão abrir caminho para uma estratégia preventiva inovadora.

Assim, este programa nutricional pode constituir uma alternativa não invasiva para retardar a progressão do mieloma múltiplo. Se a alimentação passar a desempenhar um papel central na prevenção, ela poderá ser adicionada aos tratamentos médicos tradicionais, oferecendo uma nova perspectiva na luta contra esse câncer desafiador.

Esses avanços oferecem uma visão inovadora dos tratamentos do mieloma, mostrando a importância da alimentação no manejo da doença. Futuras pesquisas clínicas poderão validar essa abordagem nutricional e ampliar sua aplicação a outros tipos de câncer.

Os pesquisadores ressaltam que, se essa abordagem se mostrar eficaz, ela poderá se tornar um pilar no cuidado com os pacientes, complementando os tratamentos atuais. A prevenção através da nutrição pode, assim, transformar a maneira como enfrentamos essa doença.