[News] Marche nordique: ces importants avantages de marcher avec des bâtons
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Redbran
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[News] Marche nordique: ces importants avantages de marcher avec des bâtons
À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui consiste à marcher avec des bâtons semblables à ceux utilisés pour le ski. Devenu très populaire au cours des dernières années, il est désormais considéré comme un sport de compétition de niveau international.
Pourtant, cette discipline n’est pas nouvelle. Elle est née en Finlande dans les années 1930 comme méthode d’entraînement...