Consommer ce type de boissons augmente fortement le risque de dépression

Des chercheurs viennent d'identifier un lien entre la consommation de boissons gazeuses sucrées, et le risque de développer des symptômes dépressifs. Les résultats de leur étude confirment qu'une consommation hebdomadaire serait suffisante pour augmenter ce risque, et que ce risque augmente proportionnellement à la quantité (La quantité est un terme générique de la métrologie (compte, montant) ; un scalaire,...) consommée.


Dans le cadre de leur étude, des scientifiques de l'université de Sungkyunkwan (Corée du sud) ont recherché s'il existait un lien potentiel entre la consommation de sodas et la santé mentale (La santé mentale est un terme relativement récent et polysémique. Habituellement...). Pour ce faire, ils ont analysé les données (Dans les technologies de l'information (TI), une donnée est une description élémentaire, souvent...) de la Kangbuk Samsung Health Study, une étude ayant recueilli des données médicales auprès de 136 393 participants.

L'exploitation de cette base de données a permis d'accéder à de nombreuses données concernant ces participants, telles que les réponses apportées à des questionnaires relatifs à l'alimentation, mais également aux antécédents médicaux, au résultat de multiples analyses médicales, et à des informations sur des facteurs tels que la consommation d'alcool, le tabagisme (Le tabagisme est le fait de consommer du tabac, produit manufacturé élaboré à...), la pratique d'activité physique (L'activité physique regroupe à la fois l'exercice physique de la vie quotidienne, maison,...), l'IMC, la tension (La tension est une force d'extension.), etc. Après avoir exclu des participants souffrant de problèmes de santé (La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste...) spécifiques, la population finale dans cette étude s'est ainsi chiffrée à 87 115 participants de 39,5 ans en moyenne (La moyenne est une mesure statistique caractérisant les éléments d'un ensemble de...), parmi lesquels un tiers consommait des boissons gazeuses sucrées plus d'une fois par semaine.

La consommation de ces sodas est déjà connue pour être associée à divers problèmes de santé tels que l'obésité et le diabète (Le diabète présente plusieurs formes, qui ont toutes en commun des urines abondantes...). Mais cette étude révèle un autre impact que nous ignorions jusque-là. Les scientifiques ont effectivement identifié une association significative entre la consommation de telles boissons, avec le risque de symptômes dépressifs, et ce quels que soient le poids (Le poids est la force de pesanteur, d'origine gravitationnelle et inertielle, exercée par la...) ou la glycémie (La glycémie (du grec glukus = doux et haima = sang) désigne la concentration de glucose...) des participants.

L'origine de cet effet n'est pas encore connue, des recherches complémentaires seront nécessaires pour approfondir le sujet. Les chercheurs soupçonnent que cela puisse venir de la résistance à l'insuline, ou du taux de sucre (Ce que l'on nomme habituellement le sucre est, dès 1406, une "substance de saveur douce...) élevé dans le sang. Mais cela pourrait également venir des altérations du microbiote (Le microbiote est une nouvelle dénomination de la microflore.) intestinal par exemple. La consommation de ces boissons est inférieure à 100 ml par jour en Corée du Sud en moyenne, mais elle dépasse les 350 ml aux Etats-Unis, présentant ainsi un risque accru.