Le Markhana, petite mais abondante rivière venue des montagnes du Koh-i-Baba, est le premier cours d'eau notable à lui apporter ses eaux en rive droite à Dahane Richqa.
Le Penjab est issu également du Koh-i-Baba, et tout aussi abondant.
Le Kaj est une rivière importante qui draine une large portion de territoire du versantsud de l' Hindou Kouch occidental, et conflue avec l'Helmand en rive droite.
Le Tirin Roud (rive gauche), venu de la ville de Tarin Kot, chef-lieu de la province d'Orozgan, rejoint l'Helmand à Deh Rawod.
Le Musa Qala, venu du nord (rive droite), conflue au niveau de la ville de Sangin.
Au niveau de Lachkar Gah, l' Helmand reçoit en rive gauche les eaux de son affluent principal, l'Arghandab, qui irrigue l'importante région de Kandahar. Ce dernier est grossi de 4 rivières notables : le Dori et l' Arghastan, ainsi que le Tarnak et le Lorah.