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Des scientifiques viennent d'inventer un ballon en peluche, qui présente la particularité de changer de forme au rythme de la respiration de son utilisateur. Maintenir ce ballon mouvant entre ses mains présenterait un effet extraordinaire sur l'anxiété ! Le fait de respirer est une activité mécanique naturelle dont nous ne prenons pas le temps de prendre conscience. Or, le fait de se concentrer sur sa propre respiration peut soulager l'anxiété et favoriser le bien-être, notamment ...